Voor een doorsnee maaltijd reken je als vuistregel ongeveer 100 tot 150 gram rauw vlees per persoon. Dat is de hoeveelheid die de meeste mensen …
Hoeveel gram vlees per persoon? Dit zijn de richtlijnen


Voor een doorsnee maaltijd reken je als vuistregel ongeveer 100 tot 150 gram rauw vlees per persoon. Dat is de hoeveelheid die de meeste mensen …

Voor een hoofdgerecht reken je 200 tot 250 gram rauwe friet per persoon, als bijgerecht is 100 tot 150 gram genoeg. Dit zijn hoeveelheden voor …

Voor sushi heb je per persoon ongeveer 80 tot 100 gram ongekookte sushirijst nodig. Dat komt neer op zo’n 180 tot 225 gram gekookte rijst …